venerdì 17 gennaio 2014

Una dieta per ogni palato

Ebbene si! A malincuore le feste sono finite e dopo essermi ingozzata insieme alla mia famiglia di ogni tipo di delizia e leccornia sia doce che salata adesso mi trovo a fare i conti con la bilancia con l'estate alle porte! E voi? Anche?! Se siete alla ricerca di un quadro nutrizionale diverso e anche sfizioso siete nel posto giusto perché in questo post vorrei proporvi diverse diete con diversi principi e poi a voi la scelta per riprende la linea senza eccessivi sforzi!! Che ne dite allora siete pronti ad accettare la sfida e rinunciare a qualche dolcetto o stuzzichino?! Si? 



E allora ecco le diete che ho scelto per voi navigando su internet nei diversi siti dedicati alla salute e il benessere del proprio corpo:

DIETA DISSOCIATA



DIETA SCARSDALE



DIETA DUKAN che si articola in tre fasi 





DIETA DEL PANINO



DIETA DELLA PASTA



DIETA DELLA BANANA



DIETA LAMPO



DIETA DELLO YOGURT


Ed ecco alcune delle diete più strane e originale che ho trovato:

DIETA DEL CIOCCOLATO


DIETA DEL LIMONE, MI ESTRONE E VODKA
  

Allora vi sono piaciute queste diete? Avete deciso di seguente una? Fatemi sapere
Per finire voglio lasciarvi alcuni consigli utili per il nostro benessere:

 













32 commenti:

  1. curiosissimo post ma moolto utile :) se ti va passa da me, mi farebbe piacere

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  2. ok. con tutto questo elenco di diete direi che oramai non ho più scuse... devo solo scegliere quelal ch fa pe me!;-)

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  3. io sono seguita da un nutrizionista. Per questo non posso dire nulla su questi tuoi consigli. :) interessante l'argomento.

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  4. Great blog!) Would you like to follow each other? Just let me know in my blog. xoxo
    http://www.elationofcreation.com/

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  5. grazie di aver postato tutte queste diete, direi che ce ne son per tutti i gusti.. io semplicemente cerco di mangiare in modo sano ed equilibrato, senza seguire nessuna dieta particolare.. :)

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  6. beh prima di tutto complimenti per il bellissimo blog, secondo: penso che questo post sia stata fatto per me. *_* ringrazio per le informazioni ^_^ e vorrei dire anche che sono una tua nuova iscritta. complimenti per tutto davvero, un bacio. alla prossima!!!

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  7. Molto interessante la tua rassegna delle diete più in voga. Anch'io dopo le festività ho fatto qualche giorno di dieta privilegiando una dieta detossicante e vegetariana.

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  8. ho sentito molto parlare del dilagarsi di queste diete e dei risultati che regalano. Io purtroppo non ho la costanza di portarne aavnti una neanche per una settimana

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  9. Ma che post utilissimo e si dopo le feste bisogna mettersi a dieta e prepararci alla prova costume,grazie.

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  10. mi trovo bene con la dieta dissociata che alla fine non la utilizzo come vera e propria dieta ma come abitudine alimentare

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  11. beh...dovrei provarle tutte, visti gli scarsi risultati dei miei ultimi tentativi :-(

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  12. Argomento interessante quello delle diete,dovrei decidermi anch'io ad iniziarne una e ora con grande attenzione vedo di selezionare una di queste che segnali tu,quasi quasi sarei tentata di provare quella del limone !

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  13. ho salvato questo articolo.. a breve dovrò consultarlo per tornare nella mia taglia!

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  14. ho salvato questo articolo.. a breve dovrò consultarlo per tornare nella mia taglia!

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  15. grazie allora dovrò scegliere quella per il mio.

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  16. c'è l'imbarazzo della scelta, scegliero' quella piu' adatta a me....

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  17. Adesso non mi resta che scegliere la dieta giusta, non ho scampo!

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  18. io la dieta non riesco proprio a farla sono una golosona!

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  19. c'è veramente l'imbarazzo della scelta!! Devo cominciare proprio a farla...

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  20. mi salvo questo post sul mio pc, mi tornerà utile quando finalmente deciderò di mettermi a dieta!

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  21. quante diete..... alcune le conoscevo e le ho provate altre invece nn ne sapevo l'esistenza ... grazie per le info davvero utili....

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  22. ce n'è davvero per tutti i palati! ma come dici tu alla fine se si mangia bene, cibi sani ed in modo equilibrato non c'è bisogno di diete! io purtroppo sgarro spesso, in ufficio da me c'è sempre tanta cioccolata! mi basterebbe eliminare quella e la mia dieta sarebbe già perfetta!

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  23. La dieta della banana non la conoscevo...
    Grazie per queste informazioni utili: prima o poi dovrò decidermi anche io a mettermi un po' a dieta.
    Mamma nel Web

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  24. Più che una dieta ci vorrebbe una buona educazione alimentare, per mangiare bene e mantenersi in line e sani

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  25. wow qui si che c'è l'imbarazzo della scelta...
    Grazie ;D
    Annalisa
    ♥ ♥ ♥ ♥ ♥
    http://dolcicreazionidiannalisa.blogspot.it/
    https://www.facebook.com/dolcicreazionidiannalisa

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  26. Un po' di dieta e' quello che mi ci vorrebbe in questo periodo dopo un dicembre super calorico.Diciamo che non ho mai seguito una dieta particolare, o solo perche' di tendenza, io penso che basta solo imparare a mangiare bene, affidandosi ad un buon nutrizionista ed eliminando ovviamente i cibi calorici, fritti o grassi. Di tutte quelle proposte, non potrei mai fare la Dukan, amo troppo la pasta!

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  27. non sono una che riesce a mantenere una dieta per più di un giorno! però grazie dei consigli!

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  28. complimenti per tutte queste diete...ma io non riesco a far durare una dieta piu di tre giorni!

    http://myheadisafashionjungle.wordpress.com/2014/01/24/military-sporty/

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  29. oh grazie ne avevo bisogno ,mi so organizzando in vista dell'estate.o solo da scegliere!!!

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  30. Interessanti queste diete anche se io per ora essendo in gravidanza dimagrisco di mio con la nausea :)

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  31. Lo stress e l'ansia da esami ha distrutto anche me...mille merende e tante schifezze...ora necessito davvero di una buona dieta..prenderò spunto allora!!! :-)
    Continuerò a seguirti con vero piacere!!!
    Buona giornata
    Meggy
    IMPOSSIBILE FERMARE I BATTITI //PAGINA FB //GIVEAWAY "VILLA ETA IN LOVE"

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  32. Dopo le abbuffate delle feste appena passate,c'è solo da scegliere quale dieta tra quelle che hai proposto scegliere.

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